営業マンとして

心のとらえ方

みなさんこんばんは、今日は心のとらえ方に、

ついて、お話します。悩みや問題を受け入れて

物事を、客観的にとらえて、悩んで止まって

いる時間(問題に対し考えない、無視する)

この時間を、心のとらえ方で動き出させる。

この、方法をお話していきます。

① 問題を受け入れる

  なかなか問題を受け入れられなくて

  悩んだままで、心の時間を止めて

  しまっている。そのため問題が解決の  

  方向に、動き出さない、これって

  結構あります。悩みを受け入れないと

  次に、なかなか進んでいきません、まず

  受け入れることから、始めましょう。

  そもそも、自分が何に悩んでいたり

  問題だと思うことを、箇条書きでも

  いいので文章化してみます。そうすると

  自分の、悩み、問題が見えてきます。

  文章にすると、具体的にどうすればいいか

  段々と見えてきます。

② 問題、悩みを文章化した後に

  文章化すると、自分が何に悩んで、いるか

  具体的にわかります。書いた

  事で、これは自分の中で、問題ではない

  ものと、これは重要で、どうしても解決

  したいと考えて、優先順位が見えてきたり

  します、そうすると優先順位の高いもの

  から、今度は解決策を、書いていきます。

③ 解決策を具体的すると

  どうしたらいいのか、考えて行動に移る

  事が出来ます。自分でも解決策が見えない

  場合は、自分の信頼できる人に、相談して

  アドバイスをもらったり、解決を手伝って

  もらったりできます。

④ 行動してみたら

  行動すると、色々な事がわかります。

  考えていても、仕方がない事が多いの

  にきずきます。そうしたら、その問題は、

  問題では、なくなります。

  段々と、問題は減っていって、問題に

  とらわれなくなります。

①~④の順番で、行うと問題、悩みの解決方法が

解ります。自分が考えた、問題と悩みは、消えて

行きます。

だいたい私は、このようにして解決してきました。

最初の受け入れる事が、出来れば問題や悩みの

解決は、早い段階で、良い方向に進んでいきます。

以外に問題だと、とらえていることは、自分の

固定観念の中での、問題です。

固定観念を捨ててください。もしそれでも相談できる

仲間がいれば相談するのが、自分だけで思い悩んでいるより

精神的にも楽になります。最近では、問題が起きた時

自分は、何とかなる大丈夫だと、思う事が、

増えてきました。それとこれは問題では、ないので

悩む必要がない。なんとかなる大丈夫これを

自分に言い聞かせてください。

不思議と問題や、悩みが減っていきます。

自分も、そうですが、悩んでいると、どうしても

落ち込んで、暗くなります。落ち込んでいても

仕方がない、現実は嫌な事ととか、色々あります

でも心のとらえ方を、変えてしますと問題では

なくなります。いつも元気でいたいですね。

朝起きたら、気持ちがよくて、今日も頑張るか

と思える、毎日になるといいですね。

いつも読んでくださりありがとうございます。

感謝してます。

  

  

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