プライベートな話

怒る人

みなさんこんばんは、今日は怒る人について

お話します。私もすぐにイライラして怒る方でした。

特に息子に対しては、出来ないことを責めて怒って

いました。以前は感情的に怒ってしまっていたので

息子になぜ怒っているのか、伝わりませんでした。

最近は、怒るのではなく冷静に、自分はこう思うけど

あなたは、このことに対してどう思うと、冷静に話が

出来るようになりました。仕事でもまず怒ることは

ありません、まあ怒るような出来事が起こらないと

行った方がいいですね。それに対して最近は、オーナーである

弟がよく怒っているのを見て、何で冷静にできないのかなと

思うときがあります。仕事に関してはやはり、コロナウイルスの

影響で売り上げが下がっていることで、焦りがイライラに代わって

いる気がします。私は、そういった人の近くにはいきません。

やはり怒りの波動が出ているので、自分も気分が悪くなります。

一緒にいて、気分がいい人といたいですね。

感情をコントロールするのは、私は結構、簡単です。

嫌な思考が沸き上がっても、いったん受け入れると、ネガティブな

思考にとらわれなくなります。仕事では怒りの感情は出てこないです。

コンビニのお客さんも、中には偉そうな態度を取る人がいますが、

軽く流して、お帰りになってもらいます。

今日はこんなところです。

これからは少し、自分が使っていて、いい商品とかありましたら、

紹介しますね。

では今日も読んで頂きありがとございます。

感謝してます。

このサイトについて

ここには、自己紹介やサイトの紹介、あるいはクレジットの類を書くと良いでしょう。

検索

-プライベートな話

Copyright© tenrublog , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.